Že by změna?

2. srpna 2014 v 16:46 | Angeli
Ahoj:)
V první řadě, proč k tomhle vůbec došlo.
Zase jsem si u přítele nechala flešku :D celý den to mám v hlavě, pak jsem s ním a zapomenu na to. Nechtějte abych opakovala moje slova, když jse se dnes vzbudili a já to zjistila.
Takže Jill dnes nehrozí.
A to mě donutilo k přemýšlení..
Opravdu mám strach znovu ji cvičit, potom co jsem s tím přstala kvůli migréně. Nechci se ulejvat ani nic takovýho, jen se bojím, že to na mě zase přijde..
K 30DS jsem měla v plánu si stáhnout nějaké další dva ratší workouty, jeden na břicho a druhý na zadeček,protože jsou to moje nejproblémovější partie. A jak to dopadlo?
Objevila jsem úžasnou ženu! CASSEY HO
Má svo vlastní webovou stráku ( blogilates.com ) a na n spoustu, spoustu workoutů - 1., rozděleny jak na různé partie, tak na celé tělo, 2., v různých formách (jak videa, tak série cvičení na obrázcích). Mezi její workouty patří i například několik podle modeek Victoria's Secret. Cvičení s ní je zábava, nedělá jí problém si na něj např. obout lodičky :D
Takže jsem si hned snad 12 workoutů vytiskla, jak na pas (jupíí!), tak na zadeček, nohy, stehna.. všecko. A začala se mi na mysl vkrádat myšlenka, že bych se Jill "vzdala" a cvičila denně k rotopedu a sklapovačkám a tomu cviku na zadek, o kterém jsem se už zmiňovala jen několik jejích workoutů denně. Sice mi v hlavě hlodá neodbitný pocit, že jsem jen lenoch, ale na druhou stranu, když se pokusím uvažovat logicky, se mi vyplatí že bych tím teoreticky ušetřila čas (od pondělí do čtvrtka chodím na 8 hodin do práce a hned jak dojedu, jdu většinou na 2-3 hoďky spát, předtím, než jdu na rotoped) a nebylo by to cvičení monotónní.. I když ten pocit, že jsem ulejvák, ne a ne odejít -,- ... Možná že bych si raději od Jill stáhla něco jiného, nevím..
Jaký na to máte názor vy?

Každopádně stránky Cassey moc moc doporučuji (najdete i ji na youtube, instagramu..) a jelikož jsem právě slezla z rotopedu a šlasi sem jen na chvíli odpočinout při psaní, jdu se do několika workoutů hned pustit:)!

Večer se Vám ještě ozvu se slibovanými články a jídelníčkem.
Angeli♥
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Foxie Foxie | E-mail | Web | 2. srpna 2014 v 18:38 | Reagovat

Já osobně s Jillian zkušenosti nemám... Jestli se na ní ale necítíš, tak s tím radši ještě počkej. Stejně tě to nakonec bude lákat tolik, že se do ní pustíš, to však může být až za několik dnů, týdnů :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama